Oatmeal Bowl
A complete meal in a bowl and super easy to make!
2/3 cup whole grain oats
1 cup unsweetened almond milk
1 tsp ground cinnamon
1/2 tsp ground nutmeg
1 tsp pure vanilla extract
Pinch of sea salt
Combine all ingredients in a small saucepan and stir occasionally. Bring to a boil and allow liquid to evaporate and thicken. Turn off heat and serve immediately. Toppings: fresh fruit, chia seeds, raw honey, chopped nuts or your favorite nut butter.
Bowl de Avena
Una comida completa y muy fácil de hacer.
2/3 taza hojuelas de avena entera
1 taza bebida de almendra sin endulzar
1 cdta canela en polvo
1/2 cdta nuez moscada
1 cdta extracto de vainilla puro
Pisca de sal marina
Combine todos los ingredientes en una olla pequeña a fuego medio. Deje hervir y espesar. Una vez espesa retire de fuego y sirva de inmediato. Toppings: fruta fresca, semillas de chia, miel cruda, nueces molidas o mantequilla de nuez de tu elección.
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